高尾山

先日の直会で大澤師範は 昔、国立競技場の聖火台の階段を 下半身強化のため、何度も上り下りした、とおっしゃいました。

で、私は…

高尾山の上り下りを試みてみました。 行きは吊り橋のある4号路。

帰りは沢下りの6号路。

雨上がりの翌日で、綺麗な音を立てる沢。 途中、琵琶滝で、猛々しい読経の中、瀧行が…

下半身強化だけじゃないく、心も強化されました。