稽古前の食事

玄米を…

おかゆにしてみました。

後、ゴーヤのおひたしでもあるといいなぁ…

梅、シラス、お漬け物などの他に おかゆのお供におススメしたいのは…

これは、そのままつまみでも、キュウリにつけても、Good!

もひとつおまけにおススメしたいのは…

何だと思います?

「お米ピタクリップ」。 お米を研ぐ時に お釜の縁に裏面のフックをクリップすると お水を流す時にお米がこぼれず 最後の1滴までお水が切れるのです。

玄米にしてから お米が水に浮いて、悲しいと、姉にこぼしましたら 刃物店へつれてかれ、導入しました。

その姉は

タニタの社員食堂レシピの名手。 その夫の兄と姪は毎食後いちいち1mgの果てまで ご飯の分量をデジタル秤で量ります。

明治の祖母に育てられた100km/hの方としましては 1粒のお米も排水溝へ流したくはないのです…

その明治の祖母の娘の畑では 今トマトが赤くなってるらしい。 きっと医者が青くなってるね。

そんなこんなで 演武会の稽古も始まり いよいよ気を引き締めて おかゆを食べねば!